Para estas fiestas, te deseo

que tengas el coraje de…

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Para estas fiestas, te deseo

que tengas el coraje de…


Abrazar tus fuerzas

Entusiasmarte con la vida
Disfrutar dando y recibiendo amor
Enfrentar y transformar tus miedos
Pedir ayuda y consuelo cuando lo necesites
Confiar en ti mismo
Tomar tus propias decisiones y hacer tus propias elecciones
Ser amigo de ti mismo
Darte cuenta de que tienes derechos emocionales
Hablarte a ti mismo tan amablemente como lo haces a tus plantas
Comunicarte amorosamente, con la compresión como meta
Darte a ti mismo crédito por tus logros
Amar al pequeño niño dentro tuyo
Sobreponerte a tu adicción a la aprobación de los demás
Darte permiso para jugar
Dejar de ser una esponja de absorber responsabilidades
Sentir todos tus sentimientos y actuar en consecuencia
Nutrir a otros  porque quieres, no porque tienes que hacerlo
Poner límites y ajustarte a ellos
Decir si, sólo cuando quieres decirlo
Tener expectativas realistas
Tomar riesgos y aceptar el cambio
Crecer a través de desafíos
Ser totalmente honesto contigo mismo
Corregir creencia erróneas
Respetar tus vulnerabilidades
Sanar heridas viejas y actuales  
Decir adiós a la culpa
Tratarte a ti mismo con respeto y enseñarle a los demás a hacer lo mismo
Llenar primero tu copa y luego nutrir a otros en lo que excede
Planear para el futuro pero vivir el presente
Valorar tu intuición y sabiduría
Saber que eres digno de ser querido
Desarrollar relaciones sanas y de apoyo mutuo
Hacer del perdón una prioridad

ACEPTARTE ASÍ COMO SOS …

porque sólo asi… podrás ser FELIZ

(y eso es lo que quiero para vos SIEMPRE !!!)

Juan Carlos

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Comentarios (0)

  1. Pedro Muro dice:

    Feliz Navidad Juan Carlos,
    Un abrazo enorme desde España.
    Pedro

  2. Miguel dice:

    Juan Carlos, que el 2012 te permita seguir trabajando tan bien en tus proyectos como lo has venido haciendo en el presente.

    Recibe mi sincero abrazo y mucha y buena suerte desde Almafuerte – Córdoba – Argentina.

    Cont M.A.Velásquez

  3. Muchas gracias Juan Carlos por tu tenacidad y consistencia en el proceso de investigación permanente que haces.
    Un fuerte y fraternal abrazo por estas fiestas.

  4. CARLOS.--COLOMBIA dice:

    GRACIAS..GRACIAS.GRACIAS..POR COMPARTIR,..DESEO QUE LA SABIDURIA SE SIGA DERRAMANDO EN UDS.CREER QUE RENOVAR ES NACER,CREED,ES COMPARTIR..NACIMIENTO,ES COMPARTIR,NAVIDAD ES ESO…FELICIDADES.

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