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Calidad de Vida


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No ha sido fácil
16 Jun
2021
Escrito por Juan Carlos Valda

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Por Merce Roura – No ha sido fácil… A veces he sentido mucha rabia por ello, pero ahora veo que es casi un regalo.
Mirar atrás y ver que saliste adelante. No como soñaste sino como otra persona distinta, alguien nuevo que nace cada vez que la vida le pone en una situación complicada. Alguien que ha conseguido un poco más de paz con cada arañazo.
Alguien que antes se perdía tanto en los pensamientos que los trenes se le escapaba mientras imaginaba destinos… Y ahora decide si sube o no pero ya no se culpa cuando ve que se van.
No siempre supe a dónde iba a pesar de tener claro mi mapa. A veces hay que romperlo en mil pedazos y empezar de nuevo o decidirse a dibujar el camino a cada paso. Demasiado a menudo el camino a la cima de nuestra vida que nos hemos trazado ha sido definido por el miedo y la culpa. Nos inventamos castigos y nos atamos a lugares y personas que se aseguran de que los recibamos. Nos buscamos verdugos con máscaras de amigos pero detrás de las máscaras está siempre nuestro rostro lloroso y asustado.

Un amable gesto que cambiará tu vida
15 Jun
2021
Escrito por juancarlos

Un amable gesto que cambiará tu vida »

Por Marc Chernoff  – Ángel y yo recibimos decenas de correos electrónicos cada semana de nuestros nuevos estudiantes que por lo general quieren saber cómo prosperar en la vida, en el amor y en los negocios.
Ellos comparten sus historias personales con nosotros y luego hacen preguntas como:
• ¿Cómo puedo atraer más oportunidades positivas a mi vida?
• ¿Qué puedo hacer para mejorar mi relación con mi marido/esposa?
• ¿Cómo puedo avanzar en mi carrera/negocio?
• etc.
Obviamente, no hay respuestas únicas para preguntas como éstas, ya que cada persona que las hace tiene una situación de vida única.
Hay, sin embargo, un consejo que Ángel y yo compartimos universalmente con estos estudiantes, independientemente de su situación; y honestamente creemos que es el mayor secreto para tener éxito en todos los ámbitos de la vida.

¿Sientes que tú no haces las cosas bien?
14 Jun
2021
Escrito por Juan Carlos Valda

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Por Vanessa Carreño – Imagínate a alguien que cuando se propone hacer algo o aprender algo nuevo, lo hace a medio gas, sin confianza y sintiéndose muy insegura…
Se fija en todo lo que hace mal y, por eso mismo, cada vez se siente más insegura.
Si alguien le hace un comentario crítico sobre cómo lo está haciendo, se siente fatal, como si fuera lo peor del mundo.
Y, por supuesto, al más mínimo obstáculo, abandona.
¿Qué dirías que cree esta persona de sí misma? Te lo digo yo: cree que no es válida.
Cuando crees que no eres válida, sientes que tú no eres capaz de hacer las cosas bien, que eres más torpe, más lenta, más patosa o menos lista que los demás. Te dices que no tienes iniciativa, que tus ideas no son buenas, que eres poco creativa o que lo que tú dices son chorradas…

El triunfo de la espontaneidad
13 Jun
2021
Escrito por Juan Carlos Valda

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Reza un dicho africano:
“Si eres hiedra, trepa; si eres león ruge; si eres oveja, bala”. Se trata de un aforismo que nos habla de nuestra identidad, de nuestra autenticidad, de nuestra esencia. Y que nos señala que, nuestro espacio en el universo no depende tanto de nuestras capacidades como de nuestra tendencia natural, de nuestro “ser animal”.
El problema radica en que somos personas que deben acomodarse a vivir en un mundo supuestamente racional, estructurado en torno a reglas, a lógicas y a sistemas.
¿Podríamos vivir sin buscar nuestros objetivos? ¿Podríamos desarrollarnos si, tan solo, nos preocupáramos por hallar esa predisposición natural que nos es propia y permitiéramos que trabajara para nosotros? ¿Cuántos de entre quienes conocemos pueden decir que han descubierto esa verdadera e íntima aspiración? ¿Cuántos tienen una auténtica vocación?

12 Pasos para convertir tus sueños en realidad
12 Jun
2021
Escrito por Juan Carlos Valda

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Aquí hay 12 pasos fundamentales para convertir tus sueños e ideas en realidad
Paso # 1 – Pierde la actitud negativa. Piensa positivamente
Los pensamientos negativos crean resultados negativos. Los pensamientos positivos crean resultados positivos. Punto.
Las siguientes sugerencias serán irrelevantes si no abres tu mente. El pensamiento positivo está en el prólogo de cada historia de éxito. La mente debe saber que puede hacer algo antes de ser capaz de hacerlo realmente.
Paso # 2: Descubre qué es lo que realmente quieres en la vida
Te quedarás en la carrera de ratas por siempre, si nunca decides a dónde quieres ir. Descubre que es importante para ti y así podrás ser para lo que naciste.
Algunos de nosotros nacimos para ser músicos (para comunicar pensamientos y sentimientos complejos entusiasta con las cuerdas de una guitarra) y tocar los corazones de las personas con una exquisita prosa.