3 Razones por las que la mayoría de las personas autosabotean su propio éxito »

por Melania Garbú – Si los resultados de tu vida no reflejan la persona exitosa que te gustaría ser, entonces hay algo que te está bloqueando. Y ese algo eres tú mismo.
¿Cómo lo haces?
Muy fácil: buscando constantemente culpables y excusas.
Y las excusas más típicas son:
“Tú no lo entiendes. Tengo una familia que mantener”.
Sí, estoy de acuerdo. Pero tu familia no es la responsable de crear tu vida. Eres tú mismo.
“Tú no sabes nada sobre mí. Vengo de una familia muy tóxica, me he criado en la pobreza”.
Te entiendo, pero que sepas que a nadie le importa en realidad de dónde vienes. Lo importante es dónde estás hoy y dónde quieres estar mañana. Y solo depende de ti.

3 tips para mantenerte positivo »

Por Nadia Goodman – Como emprendedor, aceptar los retos y los fracasos es esencial para el éxito de tu negocio. Y puedes aprender a cultivar esta actitud si entrenas a tu cerebro para mantenerse positivo, aun cuando los tiempos son difíciles.
“La gente tiende a tener una base cognitiva hacia sus fracasos y hacia lo negativo”, afirma Matthew Della Porta, psicólogo y consultor empresarial. Nuestros cerebros suelen buscar la información negativa y a almacenarla más rápido en la memoria.
Esta base no siempre es mala. Reconocer los problemas y afrontar los fracasos nos puede dirigir hacia mejores soluciones. Sin embargo, constantemente vamos más allá y estos fracasos acaban abrumándonos o afectando nuestra actitud, autoestima y desempeño.
Al incrementar conscientemente nuestro enfoque en lo positivo, empezamos a equilibrarnos. Podemos encontrar el punto medio feliz donde seamos capaces de enfrentarnos a los retos y fracasos sin dejar que éstos nos depriman, manteniéndonos motivados y productivos.

30 cosas que debes dejar ir para avanzar »

por Marc Chernoff – Vas a descubrir que es necesario dejar que algunas cosas se vayan, simplemente porque son pesadas. Así que deja que se vayan… déjalas ir. No ates pesos a tus tobillos.
“Ayer por la tarde mi hermana gemela me llamó desde su habitación en el hospital. Ha estado en coma por casi un año. Estar cerca de las fiestas y el año nuevo con mi hermana de vuelta a mi lado es un sentimiento que no tiene precio. De hecho, pasamos toda la noche juntas, hablando y riendo. Ella sigue estando débil, por supuesto, pero sorprendentemente coherente.”
Así empieza un correo electrónico que recibí esta mañana de una lectora llamada ámbar. El cual llamó mi atención por razones obvias.

Ámbar continuó diciendo: “¿Pero sabes qué es realmente lo loco? Un mes antes del accidente de mi hermana, tuvimos una pelea ridícula y no nos hablamos durante todo ese mes. Y hoy, de verdad, ninguna de nosotras puede siquiera recordar por qué estábamos tan enojadas.

Si naciste diferente, ¿por qué te empeñas en parecerte al resto?.. »

por Concepcion Sanjerónimo – Me he dado cuenta en los últimos meses de una gran verdad. Todos nacemos únicos e irrepetibles, sí. Tú naciste diferente, igual que yo y todo el mundo. Nos lo dicen nuestras madres y nuestras abuelas: “es el más guapo del mundo”, “va a ser la más lista de la clase”. Nadie se cansa de decirte lo especial y genial que eres, siendo tú mismo, sin censura y sin tapujos.
Lo que no llego a entender es el momento en el que todo eso cambia. ¿Cómo se pasa del “eres él/la mejor” a “deja de tener tantos pajaritos en la cabeza y búscate un trabajo normal como todo el mundo”?
Así que en post de hoy, me gustaría reflexionar sobre algunos términos mal utilizados por el común de los mortales, que están frenando de algún modo tu decisión de dar un paso al frente y comenzar a hacer lo que te gusta.
¿Quién establece lo que es normal y lo que no?

Hormigas en los pies »

por Merce Roura – A veces, tienes que coserte el alma a los zapatos para que te siga y otras el alma te lleva. Te desafía a seguir su ritmo y enfrentarte a un mundo que no te entiende. Te saca de tu burbuja y te lleva por los caminos más salvajes para que llegues a dónde notas que pertenece tu esencia… A ese lugar donde te sientes entero y firme.
A veces hay que tambalearse mucho para encontrar el equilibrio.
Hay que ser muy fiero antes de ser manso.
Hay que llevar mucho la contraria antes de darte cuenta de que ceder te da poderes.
Porque no todo tiene que ser perfecto. No tiene porque ser cada día una página redonda de tu historia, aunque sea hermosa, aunque esté repleta de momentos preciosos. Lo que importa es que al acostarte, al pasar revista a tu día, te des cuenta de que has hecho algo que te acerca a tus sueños, por pequeño que sea… Hay detalles diminutos que son el detonante de algo grande, por las ganas que le pones, por el empeño…