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Calidad de Vida


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3 cosas esenciales para alcanzar el éxito
23 Abr
2016
Escrito por juancarlos

3 cosas esenciales para alcanzar el éxito »

Un adagio comúnmente escuchado es que necesitas trabajar duro y sufrir más que los demás si quieres alcanzar el éxito. Y eso es una verdad a medias.
Una de las cosas que las personas que lograron llevar a cabo grandes proyectos, tanto en su vida personal y profesional, se han dado cuenta es que no siempre trabajar duro era suficiente para lograr el éxito, y a menudo lo veían como una pérdida de tiempo y de energía.
Desde este punto de vista, aquí tienes 3 cosas esenciales para alcanzar el éxito, que son tan o más importantes que trabajar duro.
1. Propósito
Trabajar duro, pero sin un propósito, es como tener un Ferrari sin volante. – Sergi Trivino
Has trabajado bastante en los sótanos por tanto tiempo, que ni siquiera puedes recordar ¿por qué?

9 cosas que puedes hacer todos los días para mejorar tu vida
22 Abr
2016
Escrito por juancarlos

9 cosas que puedes hacer todos los días para mejorar tu vida »

Por Steven Benna – Si quieres tener éxito en el trabajo y en la vida, no puedes quedarte quieto por mucho tiempo.
Entonces, ¿cómo puedes asegurarte de que estás mejorando todos los días?
Recogimos algunas respuestas de Quora a la pregunta: “¿Qué puedo hacer para mejorarme a mí mismo cada día?,” e hicimos un poco de investigación por nuestra cuenta también.
Estas son algunas de nuestras sugerencias favoritas.
Elije una palabra del día
Cada mañana, elige una palabra que guíe el resto de tu día, Rachel Rofé escribió. “Esto te ayuda a entrenar tu cerebro para hacer que las situaciones sean lo que quieras que sean.”

La vela de tu vida
21 Abr
2016
Escrito por juancarlos

La vela de tu vida »

Por Germán Antelo Solozábal – Hace una semana atrás estaba en un muy bonito sitio, bien decorado, con una fantástica música ambiental, delicados aromas y mientras esperaba a un cliente, me quedé observando tres velas.
Dos de ellas estaban consumidas casi por la mitad pero tenían la particularidad que su luz era muy baja, casi nada diría. La otra estaba más consumida que estas pero su luz era totalmente inspiradora, porque me transmitía mucha vida y tranquilidad al mismo tiempo.
Rápidamente asocié esta imagen con nuestras vidas, que son parecidas como una vela, una vez que se enciende se irá consumiendo hasta llegar al final. Con las vidas humanas sucede más o menos lo mismo, nacemos y tenemos un tiempo limitado para vivir, pero no sabemos cuando se termina el ciclo.

Si hubiera tenido tiempo….
20 Abr
2016
Escrito por juancarlos

Si hubiera tenido tiempo…. »

por Koakura – Si hubiera tenido tiempo, hubiera llevado el coche al taller a cambiar el aceite y no me hubiera quedado tirado 4 horas en la autopista.
Si hubiera tenido tiempo, hubiera podido ver aquellas señales inequívocas a la vista de los resultados.
Si hubiera tenido tiempo, hubiera atendido a mi colaboradora y no se hubiera ido a la competencia.
Si hubiera tenido tiempo, habría entrevistado a las candidaturas con mayor profundidad y la selección no habría sido un desastre.
Si hubiera tenido tiempo, habría permitido el mantenimiento preventivo de la planta y la fábrica no habría parado los dos días que lo hizo por avería.

Si quieres encontrar una solución a un problema, no pienses en él.
19 Abr
2016
Escrito por juancarlos

Si quieres encontrar una solución a un problema, no pienses en él. »

por Sergio Parra – Las fuentes de la creatividad están en el humor, el esparcimiento e incluso el aburrimiento.
No pensar (o dejar que nuestro pensamiento vague errático), irnos de vacaciones, pasear por la playa… Todas estas actividades son excelentes técnicas para encontrar buenas soluciones a problemas que, a priori, nos parecen irresolubles.
La lógica nos sugiere lo contrario: cuanto más tiempo invirtamos en reflexionar sobre un asunto, mejores soluciones encontraremos. Sin embargo, cientos de experimentos revelan que, llegados a cierto punto, resulta más productivo no pensar que pensar.
Esto no es una loa a los tontos. En realidad no es que dejemos de pensar, sino que una parte de nuestro cerebro, la consciente, deja de hacerlo, y se pone en marcha otra parte que, en modo zombi, como una app en segundo plano que no hemos cerrado del todo, se dedica a ponderar el problema y busca soluciones creativas.
Por eso, si quieres ser creativo, muchas veces tendrás que dejar de intentar ser creativo y hacer cualquier otra cosa.