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Coaching & Mentoring


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La mejor versión de ti mismo con un mentor
16 Sep
2018
Escrito por Juan Carlos Valda

La mejor versión de ti mismo con un mentor »

Por Fátima Pérez Mora – Sí ¡Justo eso! Un mentor te ayuda a convertirte en la mejor versión de ti mismo.
Te haz de preguntar y ¿Cómo es esto? Pero empecemos con lo primero.
¿Qué es un mentor?
La RAE lo define como: Consejero o guía/ maestro o padrino.
En palabras técnicas básicamente podremos decir que mentor es:
“Persona que con mayor experiencia o conocimiento ayuda a una persona de menor experiencia y conocimiento”
Pero coloquialmente podremos definirlo como:
“Esa persona especial para ti, que está detrás del éxito de grandes personas que han triunfado, ya sea en los negocios, en los deportes, en los estudios o en cualquier aspecto de la vida”.

Cuando el Miedo nos Bloquea
12 Sep
2018
Escrito por Juan Carlos Valda

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Por Paola Graziano – ¿Alguna vez te ha pasado? Quieres tomar un camino, hacer algo, pero el miedo y las inseguridades te bloquean, te impiden avanzar. Puede que sea por anticipar posibles consecuencias negativas, peligros o cosas que pueden salir mal; puede que sea por miedo al ridículo, al fracaso o al juicio de los demás.. la cuestión es que el miedo te bloquea.
El miedo es una emoción básica, y puede ser un buen consejero:
Recordemos que el miedo es universal, es una emoción básica del ser humano, existe en todas las culturas. El miedo no es algo “malo” y a evitar, sentir miedo es adaptativo.
Imaginaros no sentir miedo: seríamos unos temerarios, correríamos riegos y peligros innecesarios, incluso podría ser contraproducente y peligroso para nuestra salud, el miedo forma parte de nuestro instinto de supervivencia.
El miedo nos avisa del peligro, nos invita a ser previsores, precavidos, a valorar riesgos o posibles consecuencias negativas; a tener en cuenta amenazas o cosas que podrían salir mal y hacernos daño. El miedo puede ser un buen ángel de la guarda, te dice “mejor no te metas por ahí..parece peligroso”, “ten cuidado”..

Cómo hacer para que la procrastinación no asesine tus proyectos
9 Sep
2018
Escrito por Juan Carlos Valda

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Por Adrián Triglia – Gran parte de las citas célebres y frases sabias de la vida que más nos vienen a la cabeza en momentos difíciles hacen referencia al poder de la paciencia en nuestro día a día.
George Savile, por ejemplo, dijo que “un hombre que es un maestro en la paciencia es un maestro en todo lo demás”. Sería una pena que la costumbre de postergarlo todo, también conocida como procrastinación, matase el potencial que tienen todas las personas por el simple hecho de poder llegar a gestionar bien su tiempo.
La procrastinación, esa tendencia tan frecuente a dejar para mañana lo que se puede hacer hoy, es una muestra de hasta qué punto patrones de pensamiento que no se ajustan a lo racional pueden llegar a generar problemas que son alimentados por el simple paso del tiempo.
No solo nos sumerge en una dinámica de conductas en la que posponemos indefinidamente aquello que en teoría sabemos que tenemos que hacer, sino que nos obliga a estar buscando continuamente ocupaciones alternativas para justificar nuestra falta de dedicación a la tarea más importante.

Cómo hacer más con menos esfuerzo
8 Sep
2018
Escrito por Juan Carlos Valda

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Por Ana Zabaleta – ¿Quién dijo que había que trabajar muy duro para tener éxito?. Creo que lo inteligente es buscar la manera de trabajar lo menos duro posible consiguiendo los mayores resultados y eso se puede, entérate de la forma en este artículo.
Gracias a esa búsqueda del ser humano por facilitar las cosas es por lo que hoy en día disponemos de un montón de comodidades, que nos hacen la vida más llevadera.
Creencias, como esa de hay que trabajar muy duro para llegar al éxito te pueden limitar mucho en tu camino hacia tus metas. Trata de buscar la manera de producir más con menos esfuerzo.
Aquí te dejo unas claves que te serán de gran utilidad para conseguir mayor eficiencia con el menor esfuerzo.
Sácale partido a las nuevas tecnologías.

¿Para qué sirve el coaching en las pymes?
2 Sep
2018
Escrito por Juan Carlos Valda

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“El éxito de una empresa es simplemente el reflejo de la actitud, grado de motivación y compromiso de las personas que la forman.” Camilo Cruz.
La semana pasada escuché a unos trabajadores hablar de sus jefes y de las políticas de la empresa. Comentaban algunas cosas que creían que podían mejorar los resultados de la empresa y su nivel de satisfacción. Al final terminaron la conversación diciendo: “esto es lo que hay, a los jefes sólo les interesan los números.”
Reflexionando sobre esa conversación: ¿Cuánto talento está desaprovechando esa empresa? ¿Cuál es el grado de satisfacción de esos trabajadores? ¿Qué impedía a la empresa escuchar a sus trabajadores? Si realmente a los jefes sólo les interesaban los números ¿Cómo poner el foco en los trabajadores afecta a la consecución de esos números?
Retos de las pymes.
Los ganadores de los XIII Premios E&E a la Innovación en RRHH 2015 analizaron las tendencias del futuro mercado laboral.

Coaching: ¿qué es y para qué se utiliza?
1 Sep
2018
Escrito por Juan Carlos Valda

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Por Karina Mac Maney – El Coaching es un proceso de entrenamiento y aprendizaje, una disciplina que surge en sus comienzos muy ligada a las actividades deportivas, donde el Coach acompaña a una persona o equipo para lograr los resultados deseados.
Con el tiempo, la práctica de Coaching trascendió el espacio deportivo y se nutrió de diversas corrientes teóricas(*), abriendo la posibilidad a todas las personas y organizaciones en general, de trabajar aspectos relacionados con su desarrollo desde este abordaje.
El Coaching trabaja acortando la brecha entre la situación actual del Cliente y lo que éste se propone lograr, incrementando su capacidad de acción efectiva, su nivel de conciencia y responsabilidad sobre sus comportamientos.
Coaching personal
Generalmente el punto de partida de un proceso de Coaching personal es una meta que el Cliente no esta pudiendo alcanzar o una situación de cambio que no puede abordar. Los temas que se plantean pueden estar relacionados con aspectos personales, sociales, familiares o profesionales.