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Inteligencia Emocional


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Cinco hábitos para lograr una alta inteligencia emocional
25 Mar
2021
Escrito por juancarlos

Cinco hábitos para lograr una alta inteligencia emocional »

Por Vineet Chopra y Sanjay Saint – Muchos podrían pensar que ser emocionalmente inteligente es algo que se tiene o no se tiene ¡nada más lejos de la realidad!
La empatía es clave para resolver conflictos en las empresas
¿Alguna vez ha escuchado a alguien decir: “yo soy así y ya no hay nada que hacer” o tal vez “yo por las buenas soy muy bueno (a), pero por las malas…”?
Esto no tiene porqué ser así. La inteligencia emocional (IE) es una habilidad que se puede desarrollar, de la misma forma en que un niño de 10 años o un adulto mayor pueden aprender a conducir un vehículo o a nadar.
De esto puedo dar fe a título personal: a falta de experiencia y de consciencia en el tema, debo decir que hace muchos años la falta de IE me trajo problemas que podría haber evitado si en aquel entonces me hubiese dado a la tarea de investigar y formarme en el tema. La falta de IE me trajo problemas en el trabajo, en casa y hasta en las “mejengas”, como le llamamos en Costa Rica, a los partidos de fútbol no oficiales.

Cómo tener estabilidad emocional
29 Ene
2021
Escrito por Juan Carlos Valda

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Por Sergio Fernández – Como cada viernes, rescatamos un programa de Pensamiento Positivo radio para que puedas adoptar nuevos conocimientos y hábitos que te permitan crecer en lo personal y lo profesional. En el caso de hoy, las emociones y cómo tener estabilidad emocional.
Para ello, Sergio Fernández entrevista a Javier Urra y Josepe García.
Javier Urra es psicólogo forense desde hace más de 30 años. También ha sido Defensor del Menor de la Comunidad de Madrid y profesor universitario. Además, es autor de diversas obras. Entre ellas, “Mapa Sentimental”, del cuál también habla a lo largo del programa.
Por su parte, Josepe García es experto en empowerment aplicado al emprendimiento y la automotivación. Además, es profesor del Máster de Emprendedores. Ha participado en otros programas como: ‘Cómo educar el talento’, ‘Desata tu potencial’…
¿Alguna vez te has sentido dominado por tus impulsos? ¿Crees que son las emociones las que tienen el control sobre ti y no al revés?

La empatía como promotora de la Inteligencia Emocional
22 Ene
2021
Escrito por Juan Carlos Valda

La empatía como promotora de la Inteligencia Emocional »

Normalmente lo que sabemos acerca de la empatía va dirigido a examinar sus mecanismos cerebrales implicados, ya que es una campo de investigación de gran interés y de gran utilidad.
Sin embargo en el presente artículo nos vamos a centrar en qué es la empatía, cómo se desarrolla en el ser humano desde la infancia, y qué ventajas tiene la empatía para nuestra vida diaria, así como la necesidad de inculcar y permitir el desarrollo de este elemento en los niños y adolescentes para promover la inteligencia emocional.
¿Qué es la empatía y por qué se produce?
Desde una visión integradora en la que se considera que la empatía es una capacidad que se compone de aspectos cognitivos y afectivos, Davis (1980) establece que la empatía es un constructo multidimensional que incluye cuatro componentes diferentes aunque relacionados entre sí.

La Inteligencia Colectiva es inteligencia emocional
7 Ene
2021
Escrito por juancarlos

La Inteligencia Colectiva es inteligencia emocional »

Por Virginio Gallardo –
Cuando ya todos aceptamos que la innovación es la nueva clave de la economía de este siglo y consideramos también incuestionable la contribución del conocimiento y de las emociones al rendimiento individual puede parecer que resulta redundante señalar que las claves del éxito de eso que llamamos la Inteligencia Organizativa basada en herramientas 2.0. que debe ser una de las principales herramientas de la innovación, también debe basarse en componentes emocionales.
Pero si analizamos las primeras implantaciones de este tipo de herramientas tecnológicas veremos que este tipo de cuestiones no son tenidas en cuenta, se minusvalora la importancia de la gestión de la emociones, ya que nos cuesta sacarlas de  esa semiclandestinidad a que las tenemos condenadas en nuestras organizaciones ¿Seremos capaces de utilizar las emociones colectivas como base de la Inteligencia Colectiva?
El dolor que provoca  la innovación

Cómo desarrollar la inteligencia emocional y la empatía
14 Dic
2020
Escrito por Juan Carlos Valda

Cómo desarrollar la inteligencia emocional y la empatía »

Por Ariana Rivas – Diferencias entre la Inteligencia Emocional (IE) y el Coeficiente Intelectual (CI).
En general, los distintos autores coinciden que el coeficiente intelectual (CI) es una forma de estimar el potencial de un individuo en relación a sus destrezas en razonamiento matemático y los procesos básicos del pensamiento (observación, análisis, síntesis, comparación, inferencias…).
Y para muchos, este valor sería un indicador del éxito académico o profesional del mismo.
Por otra parte, la inteligencia emocional va mucho más allá, ya que viene a ser la habilidad que posee un individuo para reconocer el significado de sus emociones y sus relaciones con el fin manejarlas de tal forma que pueda obtener los objetivos que se plantee.

Según Howard Gardner, psicólogo de la Facultad de Educación de la Universidad de Harvard, el 80% del éxito o el fracaso en las actividades que emprendemos – familiares, académicas, profesionales, etc. – dependen de la inteligencia emocional.